Резиновые петли: особенности

В целом резиновые петли представляют собой спортивный тренажер, который в последнее время набирает большую популярность во всем окружающем мире. Резиновые петлиИ все это благодаря его низкой стоимости, универсальности использования и, конечно же, высокому уровню эффективности. По сравнению с аптечными резиновыми жгутами, тонкими лентами, предназначенными для фитнеса, резиновые петли главным образом нацелены на серьезные силовые тренировки. Они добавляют нагрузку по мере растяжения, усложняют упражнения, делают другие упражнения доступными, а также облегчают вес, если Вы занимаетесь с недостаточной подготовкой. Поверьте, это очень удобный и многофункциональный снаряд, с помощью которого можно варьировать нагрузку. Соответственно, вполне целесообразно применять его на разминке, для силовых упражнений, для тренировок в домашних условиях и для занятий кроссфитом.

Такие петли http://protein-max.com.ua/katalog/category/706/rezinovie-petli.html с большим успехом используются во всех видах спорта, включая легкую и тяжелую атлетику, единоборство, кроссфит, армспорт и даже во время реабилитации получивших травм опорно-двигательного аппарата. Главное преимущество этих петель заключается в возможности регулярно менять движения, выполняя их с высоким уровнем интенсивности.

Резиновые петли производятся из замкнутого сплошного жгута из резины разнообразной ширины. Если петля широкая, значит, она дает очень большую нагрузку. Все резиновые петли имеют какой-то свой цвет. А цифры на резиновых петлях – это показатель уровня нагрузки. Например, самая тонкая – это красная петля, нагрузка которой от 3 до 16 кг. Черная с нагрузкой до 90 кг – самая толстая. Поскольку резиновые петли упаковываются для хранения, перед первым использованием нужно их плавно растянуть несколько раз.

Резиновые петли активно используются во время разогрева, разминки, растяжки, при отработке техники. Также они незаменимы для поддержания физических кондиций и вне спортзала. Это лучший выбор для реабилитации, профилактики, восстановления. Их уникальность заключается и в том, что угол, диапазон, траектория движений в упражнениях с такой резиной будут безграничными, по сравнению с упражнениями на блочных тренажерах и со свободными весами, когда диапазон движений является ограниченным. Это важная причина, по которой упражнения с резиной настолько популярные в коле спортсменов профессионального уровня во всем окружающем мире.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>